线路攀爬

先锋保护

在路线的起点处开始保护

挂上第一把快挂之前,先做抱石保护
第一个要点是保持警惕性和机动性

保护员的姿态

Pay attention.请注意 使用攀岩眼镜可以帮助你在完全舒适的情况下,保持对攀爬者的关注。 NOT先锋保护时,请不要拍照!

始终握住制动端的绳子.

双脚前后错开,保持稳定.

贴近岩壁 , 不要留 过多的绳子 任何不必要的绳索松弛都可能导致严重的事故。

给绳

适当收绳

冲坠保护

冲坠保护，做一个小的跳跃或向前走一步，以减少对攀爬者的冲击力。

挂绳

在腰的位置挂绳

在你头顶的位置挂快挂和绳子,不能确保你的安全 更多的时候，它实际上恰恰相反的。
最常见的挂绳技巧(还有其它的) 在家里或者岩馆,多多练习, 两只手和两边都要练.

常见的挂绳错误

错误提醒

腿在绳子下面
冲坠的时候不要抓快挂
不要挑快挂
一定要管理好线路上绳子的拖拽. 不同长度的快挂,这个时候就会起到很大作用.